Sử dụng tinh bột nghệ đúng cách giúp phục hồi sức khỏe và sắc đẹp cho phụ nữ sau sinh

   Đối với phụ nữ sau sinh, nếu sử dụng đúng cách, nghệ sẽ giúp chị em phục hồi sức khỏe và sắc đẹp nhanh chóng. Đặc biệt, các nghiên cứu cũng cho thấy curcumin làm tăng chuyển hóa mỡ thừa, giúp giảm cân, mang lại vóc dáng thon gọn. Bởi vậy, bạn có thể sử dụng tinh nghệ đắp bụng kết hợp massage sẽ giúp chị em nhanh lấy lại vóc dáng.

    Thông thường, Các mẹ sử dụng nghệ làm nước ép uống hoặc thoa trực tiếp lên bụng, thoa ở phẩn âm đạo để chữa lành các vết thương trong quá trình sinh nở. Tuy nhiên không phải ai cũng biết sau sinh bao lâu thì uống tinh bột nghệ cho tốt. Hôm nay mình cùng tìm hiểu vấn đề sau sinh bao lâu thì uống tinh bột nghệ nhé. 

   Đối với phụ nữ sau sinh thì nếu không mắc tình trạng xuất huyết kéo dài có là có thể uống tinh bột nghệ ngay, không ảnh hưởng đến trẻ và sản phụ. Và thông thường là phụ nữ sau khi sinh 1 tuần trở lên là có thể bắt đầu uống tinh bột nghệ được.

 Cách dùng:

   Mỗi lần pha 1-2 thìa tinh bột nghệ vàng (khoảng 5gr -10gr) với nước lọc và mật ong hoặc sữa tươi, nước cam cho dễ uống, dùng ngày 2 lần sau bữa ăn.

   Tránh nám da, chị em có thể trộn với nước tinh khiết đắp mặt, kết hợp với uống 5 gram mỗi ngày.

Lưu ý nhỏ:

   Mặc dù, tinh bột nghệ có tác dụng rất tốt cho chị em sau sinh, song theo các chuyên gia, không nên vì thế mà lạm dụng một cách bừa bãi.

   Chất curcumin nếu sử dụng quá nhiều có thể gây ra tác dụng phụ như buồn nôn, tiêu chảy, thiếu sắt, giảm khả năng kháng viêm của cơ thể sẽ giảm đi.

   Đặc biệt chị em lưu ý không dùng chung tinh bột nghệ với bất kỳ loại thuốc tây nào để đề phòng trường hợp ảnh hưởng đến máu.

   Nếu sử dụng để đắp mặt, chị em nên lưu ý nên bảo vệ da cẩn thận trước nắng mặt trời. Nghệ chứa hàm lượng nhỏ axit có tác dụng bào mòn và khiến da rất dễ bắt nắng.

   Trong ba loại tinh nghệ đang được bán trên thị trường, bột nghệ vàng có nhiều công dụng hơn cả trong điều trị bệnh và tăng cường sức khỏe cho con người.

   Đây cũng là một loại thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn của các bà mẹ sau sinh với các món quen thuộc như nghệ rang thịt, giã vắt lấy nước để uống…, giúp điều trị thiếu máu, rạn da, tàn nhang lại rất lành tính không sợ phản ứng phụ với các mẹ và trẻ đang bú.

   Với bài viết này, hy vọng chị em sẽ có thêm kiến thức hữu ích và yên tâm khi sử dụng tinh bột nghệ. Để biết thêm thông tin về sản phẩm Tinh bột nghệ vàng có bán tại Mộc Châu Farm, quý khách vui lòng truy cập tại: Tinh bột nghệ vàng


Bình luận của bạn sẽ được duyệt trước khi đăng lên

Bình luận